Come affrontare la perdita della vista
Invecchiando le nostre pupille non si dilatano e non si restringono tanto facilmente come quando eravamo giovani. |
Molte condizioni causate dall’invecchiamento possono essere affrontate semplicemente aumentando l’illuminazione delle aree utilizzate per hobby come la lettura, il cucito, il fai da te e simili.
Quando raggiungerai i 60 anni dirai che la tua vista non è più quella di una volta e potresti trovare difficoltoso leggere in luoghi non ben illuminati. L’invecchiamento gioca un ruolo fondamentale nelle performance degli occhi. Invecchiando, le pupille smettono di lavorare come facevano prima: molto probabilmente si dilateranno meno, quindi entrerà meno luce che in precedenza. Ciò significa che la luce che raggiunge la retina sarà insufficiente, diminuendo le tue capacità visive. Per aiutarti con un simile problema puoi prendere queste semplici misure:
- Aggiungi lampade sotto o accanto ai pensili posti nei luoghi dove compi operazioni come cucinare.
- Apri le finestre per lasciar entrare più luce nella tua zona di lavoro e, se possibile, utilizza delle lampadine più potenti.
- Al lavoro prova a richiede un’illuminazione addizionale.
Se noti dei cambiamenti nella tua vista, vai immediatamente dal tuo dottore. |
I cambiamenti che intervengono con l’età nella tua vista possono rendere stressanti alcune attività che prima trovavi piacevoli.
È importante sottoporsi a regolari visite oculistiche: i tuoi occhi devono essere sottoposti a controlli per verificare la presenza di problemi correlati all’invecchiamento allo scopo di prevenire problemi più rilevanti in futuro. Se noti qualche cambiamento non esitare a parlarne con il tuo dottore e chiedi informazioni sul trattamento migliore per limitare le conseguenze.
La cataratta è una problema comune tra le persone in età avanzata. Può rendere la tua vista annebbiata e sfocata, oltre a causare cecità se non viene trattata. Il trattamento consiste in un intervento chirurgico molto semplice che implica la sostituzione del cristallino con uno artificiale.
Cosa fare in caso di danni permanenti alla vista
Malattie come il glaucoma, la degenerazione maculare e la retinopatia diabetica sono tra quelle che possono colpire in età avanzata. Oggigiorno ci sono diversi dispositivi per aiutare coloro che hanno problemi alla vista nelle attività quotidiane.
I sostegni visivi possono aiutare nella vita quotidiana coloro che hanno gravi problemi. Tra questi possiamo trovare:
Le lenti d'ingrandimento sono strumenti economici e portatili che possono risultare molto utili per la lettura di menù e di altre piccole scritte. |
- Lenti d’ingrandimento– Le lenti d’ingrandimento sono un ottimo strumento per leggere e per svolgere attività che richiedono di vedere bene i dettagli.
- Luci – Aggiungi delle lampade addizionali nei luoghi dove passi più tempo.
- Audio – Oggi la tecnologia ha fatto un passo in avanti proponendo una cosa molto utile agli utenti: gli audio libri. Potrai sederti sulla tua sedia preferita ed ascoltare il tuo libro preferito invece di lottare con la messa a fuoco delle lettere.
- Schermi – Possono essere aggiunti degli schermi al pc od alla televisione per diminuirne i riflessi e ridurre quindi lo stress per i tuoi occhi.
- Software – Se il tuo lavoro implica l’utilizzo estensivo del computer possono essere utili software che possono zoommare ed ingrandire ogni parte dello schermo, incluso il mouse.
Invecchiamento e perdita della vista
Durante gli ultimi anni c’è stata una preoccupate tendenza ad ignorare i problemi alla vista da parte delle persone più anziane. È stato evidenziato che circa un terzo degli americani colpiti da glaucoma non sono attualmente sotto alcun trattamento. Una simile negligenza può causare la cecità.
Dei regolari esami oculistici aiutano gli anziani a vivere indipendentemente il più a lungo possibile. |
Alcuni tra gli incidenti più comuni tra gli anziani sono le cadute e le scivolate, ed una delle cause di questi avvenimenti può essere rappresentata dai problemi alla vista. Con un semplice controllo oculistico e con i giusti trattamenti è possibile ridurre il rischio di cadere. Non solo una vista migliore rende ogni ambiente più sicuro, ma massimizza anche le capacità della persona rendendo migliore la qualità della sua vita. Un esame oculistico annuale può aiutare le persone in età avanzata e vivere in maniera indipendente e migliora la loro sicurezza e fiducia in sé.
Considerate i seguenti risultati:
- Uno studio condotto dal giornale americano di oftalmologia investigativa e scienze visive e pubblicato nel 2007 ha rilevato che le persone con un glaucoma non trattato correttamente hanno un rischio 3 volte maggiore di cadere e 6 volte maggiore di essere coinvolte in incidenti stradali.
- Una delle cause principali per il quale gli anziani vengono accettati nelle case di cura sono gli incidenti da caduta stando al giornale di neurologia clinica.
È importante prendersi cura degli elementi più anziani della famiglia, sia che vivano sotto lo stesso tetto, in una residenza protetta o da soli. È molto importante prestare attenzione alla loro salute generale, ma una delle cose più importanti è assicurarsi che i loro occhi vengano curati come si deve in modo che possano godersi una vita di migliore qualità.
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